아기낳기전에 요가로 스트레칭하고..
아기낳고도 요가로 스트레칭하면서 다요트했다가..
너무 힘들어서 한동안 쉬었는데..
다시 살이 슬금슬금 쪄서..
몸이 힘들어도 다시 요가 하려고 이번엔 꾸준히 하려고
재수강합니다!!!! ㅋㅋㅋ
열심히 또 군살도 빼고 몸의 굳은 근육들도 없애 버리렵니다!!
애기 재우고 나면 너무 힘들어서 퍼지기는 하는데..
그래도 열심히 하려구요..
안했더니 너무 몸이 굳어버려서...ㅠㅠ 흑흑..
오늘부터 열심히!!!!
아기낳고도 요가로 스트레칭하면서 다요트했다가..
너무 힘들어서 한동안 쉬었는데..
다시 살이 슬금슬금 쪄서..
몸이 힘들어도 다시 요가 하려고 이번엔 꾸준히 하려고
재수강합니다!!!! ㅋㅋㅋ
열심히 또 군살도 빼고 몸의 굳은 근육들도 없애 버리렵니다!!
애기 재우고 나면 너무 힘들어서 퍼지기는 하는데..
그래도 열심히 하려구요..
안했더니 너무 몸이 굳어버려서...ㅠㅠ 흑흑..
오늘부터 열심히!!!!
