요가가 좋은 건 알았지만 전 요가뱅크에서 요가를 향한 첫발걸음을 내딛네요
임신6개월을 접어들면서 배가 부쩍 나오면서 허리통증도 시작되고 여기저기 쑤시고 붓고..
그래서 찾은 인터넷 요가~
집근처에 임산부를 위한 요가학원이 없어서 인터넷 강좌를 선택했는데
시간 날 때마다 틈틈히 하고 있어요
하고 나면 피로가 조금씩 풀리니깐 이젠 몸이 먼저 요가를 찾네요
앞으로도 꾸준히 할게요^^
임신6개월을 접어들면서 배가 부쩍 나오면서 허리통증도 시작되고 여기저기 쑤시고 붓고..
그래서 찾은 인터넷 요가~
집근처에 임산부를 위한 요가학원이 없어서 인터넷 강좌를 선택했는데
시간 날 때마다 틈틈히 하고 있어요
하고 나면 피로가 조금씩 풀리니깐 이젠 몸이 먼저 요가를 찾네요
앞으로도 꾸준히 할게요^^