산후요가도 신청했어요

첫 아기 임신때 ... 임산부 요가 기초, 학원강의, 수강하고
얼마전 2시간 진통으로 건강한 아기 순산했어요...
지금은 친정에서 산후조리 중인데...
산후요가도 신청해서 하려고 합니다.

강사님의 차분한 말투와 설명,, 무엇보다 임신전의 몸매와
산후부기를 빼는 데 도움이 많이 될것 같아요...
얼른 몸을 회복해서  하루빨리 운동해서 임신전의 몸매로 돌아가고 싶네요...
임산부 요가 처럼 산후요가로도 도움 많이 받을께요.