집에서하니 좋아요~

저는 임신 5개월인데 운동할려구 맘먹구 찾아보니
집근처엔 임산부 요가하는곳이 없더라구요, 그렇다고 차타고 나가서까지 하는것 너무 번거롭고
시간도 많이 소비될것 같구요 그러다 인터넷으로 요가 뱅크를 알게되어에 수강신청 하게되었습니다
집에서 명상 요가음악까지  틀고 따라하니 정말 편하고 조용하고 집중도 잘되고 좋네요.
조심해야하는 임산부들에겐 집에서 하는게 딱인것 같아요
앞으로 열심히해서 출산후에도 쭈~욱 애용할려구요~^^*