임산부요가

둘째 갖고 또 시작합니다 ...^^

by 신태희 posted Jul 19, 2010
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벌써 전체강의 세번째 신청하네요!!

사실 충실한 학생은 못되지만 가끔씩 할때마다 아~ 요가 제대로 하면 정말 좋겠는데..

이런 생각을 하게된답니다!

둘째 갖고나서  어깨랑 등쪽 통증이 심해지면서 신청했는데 역시나

이번에도 서너번 하고 나니 효과가 바로 나타나네요... 안아파용 ㅋㅋ

자세가 안좋아서 그런지 가벼운 요가 20~30분 만으로도 몸이 정말 시원해지네요

이번엔 정말 열심히 하고 싶어요!! 임산부요가 뿐아니라 산후요가 다이어트 요가

지속적으로 해서 처녀적 몸매로도 복귀하면 좋겠구용^^

암튼 제가 이번이 종합반 세번째인데 반복해서 요가뱅크 찾게되는 이유가 있겠죠?

선생님들 하나같이 차분하고 좋은 말씀에 기분도 안정되구용!

모든 요가 추천이지만 특히 임산부요가는 정말 특급 추천입니다^^

그럼 모두들 즐거운 요가시간