제 직업이 사무실에 하루 종일 앉아있어야 하는지라
임신 전에도 허리가 많이 아팠어요~
그나마 수영을 해서 좋아지긴 했지만...
임신하고 나서 초기에 유산기가 있었고 5개월 즈음에
교통사고를 당하는 바람에 운동은 전혀 생각도 못하고 있었어요~~
그러고 나니깐 허리가 너무 아파서 불편했거든요..
배가 다른 사람보다 많이 나온 것도 있겠지만, --;;
여기 후기를 보고 임산부 요가를 시작하려고
먼저는 샘플강의를 한 3일 연속 들었는데
신기하게 허리가 안아픈거에요~~ ㅎㅎ
그래서 신청하고 듣기 시작했는데
허리도 안아프고, 몸도 좀 가벼워졌어요~~
앞으로 쭈욱 열심히 하려구요 ㅎㅎㅎ
임신 전에도 허리가 많이 아팠어요~
그나마 수영을 해서 좋아지긴 했지만...
임신하고 나서 초기에 유산기가 있었고 5개월 즈음에
교통사고를 당하는 바람에 운동은 전혀 생각도 못하고 있었어요~~
그러고 나니깐 허리가 너무 아파서 불편했거든요..
배가 다른 사람보다 많이 나온 것도 있겠지만, --;;
여기 후기를 보고 임산부 요가를 시작하려고
먼저는 샘플강의를 한 3일 연속 들었는데
신기하게 허리가 안아픈거에요~~ ㅎㅎ
그래서 신청하고 듣기 시작했는데
허리도 안아프고, 몸도 좀 가벼워졌어요~~
앞으로 쭈욱 열심히 하려구요 ㅎㅎㅎ