임산부요가

몸이 개운해 져요

by 김형주 posted Aug 18, 2010
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

ESC닫기

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 수정 삭제
Extra Form
혈액 순환이 안돼서 다리에 쥐?가 많이 났거든요. 자다가 2-3번 깨기 일쑤였는데 임산부요가를 하고 나서는 편히 잠을 잘 수 있게 됐네요.무엇보다 좋은 건 요가를 하면서 아가와 교감할 수 있다는 게 제일 좋아요. 아가도 요가 시간이 되면 좋은지 잘 움직여서 즐겁게 요가 하고 있어요. 이제 거의 막달에 들어 가는데 강의 들으면서 순산에 대한 자신감도 키우면서 더 열심히 하렵니다.!!