임산부요가를 꾸준히해서 그런지 무사히 건강한 아기 순산했답니다~ 출산할때 요가했던걸 얼마나 감사히 생각했는지.. 정말 도움 많이 받았거든요~ 그래서 출산후에도 산후요가 당연히 해야지 라고 생각했는데 막상 아기가 태어나고 생각과는 정말 다르게 하루하루 정신없이 지나가더라구요.. 아기가 잠도 잘 안자서 시간도 안나고 그러다보니 벌써 출산후 6개월이 휘리릭~지나갔네요..
이제서야 산후요가 시작하지만 늦었다고 생각안하고 열심히 해보려구요~
출산 후 회복도 잘 안되고 아기 돌보느라구 허리도 넘 아프고 안 아픈곳이 없네요..
산후요가를 통해서 다시 건강한 몸으로 돌아갔음 좋겠어요~
이제서야 산후요가 시작하지만 늦었다고 생각안하고 열심히 해보려구요~
출산 후 회복도 잘 안되고 아기 돌보느라구 허리도 넘 아프고 안 아픈곳이 없네요..
산후요가를 통해서 다시 건강한 몸으로 돌아갔음 좋겠어요~