출산한지 50일 정도 됐어요
빨리 다이어트를 해서 예전 몸매를 찾고 싶은데
아기가 있으니 학원을 다닐 수도 없고 해서 인터넷에서 여기저기 알아보다가
인터넷 동영상강의가 있는걸 알고 얼릉 신청했어요 ㅋ
집에서 아가 잘때 하니 여유있고 시간절약도 되고 참 좋은거 같아요
글구 산후요가는 몸에 무리가는 동작들이 없어서 따라하기도 쉽고
하고 나면 몸이 개운해지네요^^
매일매일 열심히 해서 얼릉 몸 회복하고 예전 옷들 이쁘게 입고 싶네요ㅋㅋ
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집에서 아가 잘때 하니 여유있고 시간절약도 되고 참 좋은거 같아요
글구 산후요가는 몸에 무리가는 동작들이 없어서 따라하기도 쉽고
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매일매일 열심히 해서 얼릉 몸 회복하고 예전 옷들 이쁘게 입고 싶네요ㅋㅋ