전 임신 7개월로 접어들었는데요..
기초 임산부 요가 시작한지 일주일 되었습니다.
매일매일 하려고 하는데 직장생활하다보니 매일하는건 좀 힘이 들지만,
일주일에 세번은 꼭 하려고 합니다.
다리가 많이 붓는편이라 요가하면서 증상을 완화시키는중^^
아직은 배가 많이 부르지 않은 편이라 그래도 동작따라하는데 어려움이 많지는 않은데
배가 더 불러오면 조금씩 힘들어지겠지요? 그래도 열심히 해서 순산하려구요^^
기초 임산부 요가 시작한지 일주일 되었습니다.
매일매일 하려고 하는데 직장생활하다보니 매일하는건 좀 힘이 들지만,
일주일에 세번은 꼭 하려고 합니다.
다리가 많이 붓는편이라 요가하면서 증상을 완화시키는중^^
아직은 배가 많이 부르지 않은 편이라 그래도 동작따라하는데 어려움이 많지는 않은데
배가 더 불러오면 조금씩 힘들어지겠지요? 그래도 열심히 해서 순산하려구요^^