출산한지 2개월이 다 되어가는데 몸이 너무 안좋아
산후요가 알아보다가 요가뱅크를 알게되어 고민끝에 수강했는데...
수강하고 바로 시작 못하다가 오늘 첫강의 들었네요~
동작은 어렵지 않지만 출산후라 그런지 몸이 아프네요~
바로 눕기가 힘들어요...허리가 ㅠㅠ
그래도 하고 나니 너무 시원하고 좋아요~
꾸준히 열심히만 한다면 금방 회복 될거같아요~
산후요가 알아보다가 요가뱅크를 알게되어 고민끝에 수강했는데...
수강하고 바로 시작 못하다가 오늘 첫강의 들었네요~
동작은 어렵지 않지만 출산후라 그런지 몸이 아프네요~
바로 눕기가 힘들어요...허리가 ㅠㅠ
그래도 하고 나니 너무 시원하고 좋아요~
꾸준히 열심히만 한다면 금방 회복 될거같아요~