출산한지 40일 넘었는데
아기 보느라 여기저기 안아픈데가 없네요
그래서 요가해야지 맘만 먹고 있다가 큰맘먹고 시작했는데
개운하고 좋네요
아기 자는 시간에 틈틈이 해야해서 좀 걱정되지만 그래도 꾸준히 해보려구요 ^^
임신중에 다른 인터넷 요가를 수강했었는데
그곳은 회원이 취사선택해서 듣는건데 여기는 하루하루 다른 강의가 진행되는것 같아서 훨씬 좋은것 같네요
우선 한달 해보고 두달 더 연장할까 합니다
아기 보느라 여기저기 안아픈데가 없네요
그래서 요가해야지 맘만 먹고 있다가 큰맘먹고 시작했는데
개운하고 좋네요
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임신중에 다른 인터넷 요가를 수강했었는데
그곳은 회원이 취사선택해서 듣는건데 여기는 하루하루 다른 강의가 진행되는것 같아서 훨씬 좋은것 같네요
우선 한달 해보고 두달 더 연장할까 합니다