임산부요가

조아용~~

by 이수아 posted Nov 29, 2010
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예전에 요가를 햇는데 임신하고운동을 딱히 할수 있는게 없어서 고민이었어요
그런데 인터넷으로 요가뱅크를 하고샘플로 몇번해보니좋은것 같아서 수강햇어요
임산부요가로  다시 하니 좋습니다
몸과 마음이 편해지고 아기한테도 좋을것 같아용~~
몸이 가벼워지는걸 느끼고 ~~
순산할때 도움이 되었음 좋겠어요~~~

일단 기초반만 했는데  좋으면 패키지로 다해보려구요
앞으로 꾸준히 하고싶네용~^^