임산부요가

꾸준히하니까 너무 좋은것같아요.

by 김희진 posted Dec 01, 2010
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임신 20주 됐습니다~임신중에는 요가가 좋다고 해서 알아보았는데
직장인이라 문화센터요가가 시간이 안맞아서
하기 힘들더라구요.
그러던중에 요가뱅크를 알아서 아침저녁으로 하고 있는데.
허리아팠던거랑 소화안됐던것도 다 해결됐고.
강사님이 좋으신말씀 많이 해주셔서 도움이 참 많이 되네요..
출산하려면 4개월 남았지만
정말 하루도 빼놓지 않고 해야겠어요/
그래서 vip프리미엄으로 등록했어요 .장기간하면 저렴하고
나중에 남는기간은 산후요가하려구요.^^
제발 요가덕에 순산했으면 좋겠습니다.