직장에 다니는 33주차맘입니다..
오늘부터 시작했는데...넘 늦은감이 있지만...이제부터라도 해보려구요
배가 점점 나오니까 허리와 등부분이 제일 많이 아프더라구요...
이제 1강들었는데...몸이 이완되는것 같아 훨씬 편안해지는거 같아요..
유연성이 정말 없지만...그래도 무리되지 않을 정도로 하니 도움이 되는것 같아요..
모두 순산하시길 바래여!~
오늘부터 시작했는데...넘 늦은감이 있지만...이제부터라도 해보려구요
배가 점점 나오니까 허리와 등부분이 제일 많이 아프더라구요...
이제 1강들었는데...몸이 이완되는것 같아 훨씬 편안해지는거 같아요..
유연성이 정말 없지만...그래도 무리되지 않을 정도로 하니 도움이 되는것 같아요..
모두 순산하시길 바래여!~