임산부요가

임산부 요가 좋아요

by 박봉혜 posted Dec 22, 2010
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안녕하세요?
미국에 거주하고있는데 이제껏 제대로 운동을 못하고 있다가
아는분의 소개로 이사이트를 알게되었어요. 그래서 한국의 언니가 수강신청을 해줘서
수강하게 되었는데, 진작 할걸 그랬네여..
34주부터 시작했지만 지금부터라도 열심히 해볼라구요.
시작하고나서 혈액순환도 더 잘되는거 같고 좋아요..
임신전에는 요가를 안했던 저도 따라하는것도 생각했던것보다 쉽고 좋네여.
다들 열심히 하시고 순산하시길 바래요~~