집중력

요가를 시작하고 부터는 밤에 잠을깊이 잘수있고,
직장에서 일하는데 집중이 훨씬 더 잘됩니다.
그리고 정신이 많이 밝아진것 같아요.
세상을 바라보면 모든것이 밝게 보여요.
어두워든 그림자가 모두 사라진것 같아요.
모든 사람들이 나를 매우밝아졌다고 하네요.
항상 남앞에 자신 만만히 나서서 이야기도 하고,
사람을 다시 리더해서 이끌어 가게되고,
예전의 내 모습을 다시 찿은 기분이에요.