시작한지 열흘정도 지났네요.. 처음에는 자세도 조금 낯설기도 하고 과연 꾸준히 잘 할 수 있을까 걱정도 되고 했는데.. 설명도 꼼꼼히 잘 해주시고, 또 각각 편마다 다른 동작들을 강의해주시니 온라인으로도 충분히 효과적인 요가강의를 들을수 있는것 같아요. 안쓰던 근육들을이완해주니 몸도 가벼워진것 같고 늘 요가할때 호흡을 신경쓰는것도 나중에 분만할때 도움이 될것 같아요 계속열심히 잘해봐야겠어요.. ^^