배가 불러오니 점점 요가가 힘들지만..
하고 나면 그래도 잠을 좀 편히 잘수가 있네요..
살도 많이 찌고 몸도 임신전에도 붓는편이어서 다이어트 파워요가도 했었는데..
첫애때처럼 임산부 요가도 역시 좋은듯..
순산해서 산후요가도 열심히 해야겠네요..^^
첫애때도 아기가 큰편이라 아침 저녁으루 출근전후로 열심히 했는데
큰애가 어려서 잘때 한편씩 하지만
학원 가는것보다 집에서 할수 있어서 좋은것 같아요~
하고 나면 그래도 잠을 좀 편히 잘수가 있네요..
살도 많이 찌고 몸도 임신전에도 붓는편이어서 다이어트 파워요가도 했었는데..
첫애때처럼 임산부 요가도 역시 좋은듯..
순산해서 산후요가도 열심히 해야겠네요..^^
첫애때도 아기가 큰편이라 아침 저녁으루 출근전후로 열심히 했는데
큰애가 어려서 잘때 한편씩 하지만
학원 가는것보다 집에서 할수 있어서 좋은것 같아요~