출산한지 70일됐네여..몸이찌부둥하고 허리며 팔이며 등이며 다아파서
산후요가한번해볼려구요,,,열심히해서 지친내몸 다시 예전으로 돌아가보려구요,
열심히해야겠어여.오늘부터 시작하는데 하루도안빠지고 잘할수있을까요??
출산전처럼 몸이가벼워졌음좋겠네여.모유수유를해서 그런지 살은쏙빠지는데
몸은왜이리 축축 처지는지..모든게 귀찮아지는데 요가를하면 나아지겠죠????????
산후요가한번해볼려구요,,,열심히해서 지친내몸 다시 예전으로 돌아가보려구요,
열심히해야겠어여.오늘부터 시작하는데 하루도안빠지고 잘할수있을까요??
출산전처럼 몸이가벼워졌음좋겠네여.모유수유를해서 그런지 살은쏙빠지는데
몸은왜이리 축축 처지는지..모든게 귀찮아지는데 요가를하면 나아지겠죠????????