연말이라 쉬다가 다시 맘먹고 시작!!

연말에 시댁가고 이것저것 행사가 많아 요가 강의 신청하고는
많이 못했네요..

임신했을때 알았더라면 더 좋았을것을 안타깝지만...
이제 알았으니 산후요가로 육아로 지친몸 하루에 1시간씩 풀어보려구요
첫애 둘째 모두 자주는 귀중한 시간에 컴키고 산후요가 열심히 하니 온몸이 개운하네요
자세도 항상 똑바로 신경써야겠어요~~
요가뱅크 넘 좋아요~~^^