임산부요가

몸이 가벼워 지는것 같아요

by 정미영 posted Jan 18, 2011
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거의 만삭의 몸으로 요가를 시작하려니 동작이 잘 되지는 않지만...
그동안 손발등 이곳 저곳이 저리고 쑤시고 아파 많이 고생했는데
처음하는 요가라 강사님들 따라하기 힘들고 맞게 하고 있는지 걱정은 되지만
해보니 좋은것 같아요
아쉬운게 있다면 큰 아이때문에 아이가 잘때가 유치원갈때 해야 해서
시간 내기가 쉽지가 않다는 것 빼고는요 ^^
시간날때마다 틈틈이 해서 순산해야 겠어요