다시 시작하는 요가

임산부 요가, 산후 요가, 다이어트 요가까지 전부다 요가 뱅크에서 했는데 넘 좋았어요
3개월 정도 휴식 기간 갖고 다시 시작합니다
3개월 동안은 헬스를 했는데 물론 몸은 건강해 지는것 같으나 무언가가 부족하더라구요
요가 만큼 저한테 맞는 운동이 없는것 같아요
요가 뱅크와 함께 다시 건강한 몸 만들기 도전 합니다
이번엔 10개월로 끈었어요
10개월이 지나면 앞으로도 쭉 할꺼 같아요~
화이팅!!