임산부요가

꾸준히 잘 하고 있습니다.

by 심다은 posted Jan 19, 2011
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임신 후반기입니다. 원래는 요가학원에 다니고 있었는데

눈이 많이 와 길이 미끄러운 관계로 집에만 있던 차에

인터넷 검색을 통하여 요가 동영상 강의를 접하게 되었네요

언제든 원하는 시간대에 강의를 들을 수 있고 또 매일 접할 수 있어서

본인의 의지만 강하다면 인터넷 동영상 강의도 추천하고 싶네요

회차도 많고 한달안에 다 들을 수 있을지 모르겠지만

꾸준히 하면 자연분만, 순산하는데 도움이 될 것 같습니다.

열심히 하고 나면 몸도 개운해 지구요

외출하기가 힘든 임신부들에게 추천하고 싶습니다.