임산부 요가 좋습니다.

임신 초기 시작했다가 개인적인 사정으로 다 수강하지 못하고 다시 수강신청해서 하고 있습니다.

이제 거의 막달인데 조금 늦게 시작한건 아닌지 불안하긴 하지만 다시 시작하니 좋습니다.

임신 중반이 넘어 가면서 어깨가 결리고 골반 통증이 생기고 갈비뼈도 땡기는 등 컨디션이 많이

좋지 않았었는데 요가를 시작하고 나서는 점점 좋아지는것 같아요^^

분만이 코앞이라 조바심이나 아침 저녁으로 하고 있습니다.

기초반이라 크게 무리는 안가지 싶어 그렇게 하고 있는데

좋습니다^^ㅋ

열심히 요가 해서 자연분만 꼭 성공하렵니다.