28주째부터 밤에 다리에 쥐가 나서
매일 밤 자다가 깼어요ㅡㅡ;
친구가 요가를 하면 나아진다고 해서 믿고 시작했는데,
우와! 이후로 정말 숙면을 취하고 있답니다^^
호흡이 아직도 좀 어렵긴 하지만
열심히 따라하니 몸이 한결 가벼워지고
소화도 잘되는 느낌이에요~
지금 임신 31주째인데 더 열심히 해서
자연분만도 성공하고 싶어요. 모두모두 아자!!
매일 밤 자다가 깼어요ㅡㅡ;
친구가 요가를 하면 나아진다고 해서 믿고 시작했는데,
우와! 이후로 정말 숙면을 취하고 있답니다^^
호흡이 아직도 좀 어렵긴 하지만
열심히 따라하니 몸이 한결 가벼워지고
소화도 잘되는 느낌이에요~
지금 임신 31주째인데 더 열심히 해서
자연분만도 성공하고 싶어요. 모두모두 아자!!