임산부요가~

임산부요가 넘잼있어요~
기초듣고있는데 무리가지않게 천천히 30분만하는것도 맘에 들구여~~
하루종일 집에서 딩굴딩굴해서 찌뿌둥했는데
요가 한번 하고 나면 기분도 상쾌하고 몸이 시원해지네요~~
뱃속에 울아가도 요가 하고 나면 더 꿈틀꿈틀좋아라 하는것같애여^^
이제 겨우 임신6개월차인데 살이 넘 마니 쪄버려서 걱정인데,,
요가 꾸준히 하면 빠지진않더라도 이대로 유지 되겠죠?^^:;
6월달 분만하는그날까지 울아가와 저~ 하루에 하나씩 꾸준히 요가할거에요~~~
화이팅!!!!