임산부요가

임신 20주 예비맘이에욤~^^

by 박정진 posted Mar 15, 2011
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ㅎㅎ 이제 시작한지 3일됐네요~ 그전엔 오래앉았다 누울려면 허리가 많이 아팠는데 3일만으로도

그런 통증이 많이 없어졌네요^^ 임신하기 전엔 핫요가를 해서 그런지 무리없이 따라할수 있구요

병원에서 채중조절하라구 하셔서 ㅠㅡ 요가하면서 체중조절해볼려구욤^^;;;;;;

울 아가랑 함께 호흡한다는 생각에 넘 평온하고 좋네요^^

요가 열심히 해서 순산하고 싶네여~~ ㅎㅎㅎ