임산부요가

임산부요가 기초반이요~

by 홍윤선 posted Mar 16, 2011
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임신 하면 꼭 요가를 해야지 해야지 하면서 ...쩝
벌써 8개월이네요 ㅎㅎ 이제 5일쨉니다
학원도 알아보고 했지만 동영상 강의 선택! 굿 초이스~~!!
운동을 안했던 터라 기초반부터 시작했어요~아침에 자고 일어나서 물한잔 먹고 시작~
몸에 무리도 없이 아주 편하게 풀어준다는 느낌 ! 좋아요~
동영상 강의라 제가 원하는 시간대에 하루에도 여러번 할 수있어서 너무 좋아요
앞으로 아기 태어나는 그날 까지 욜씨미 할려구요~
저처럼 운동안했던 분들~ 예비맘들 꼭 하세요~ 피로도 풀리고  기분좋게 하루 시작하실수 있어요~
욜씨미 할께요~^^*