열심히 하고 있습니당!!

전에 1년 다이어트 요가 하면서 효과 많이 봤어요.

지금은 임심 6개월째라 임산부 요가랑 산후 요가 신청해서 하고 있습니다.

임산부 요가라 그런지 너무 힘든 동작도 없고 30분 정도 하고 나면 몸도 개운하고 좋은거 같아요.

시작하고 나서 변비도 한결 나아진 것 같고..^^;;

7월이 출산 예정인데 그때까지 임산부 요가 열심히 하고 그 후에는 산후 요가, 끝나면 다시 다이어트 요가 수강 계속 할 예정입니다!!

요가 뱅크 화이팅 이에요~!!^^