산후 요가 다음으로 다이어트 요가중

산후요가 너무 좋아서
다시 엄마랑 다이어트 건강요가 하고있는데
엄마도 너무 편하게 잘 하게된다 만족하시고
저두 아직 풀리지 않은 몸인데도 어렵지 않고 재밌네요
자세한 강의 잘 하시는 것 같아요~
마음도 몸도 편안해지고
무엇보다 집에서 이런 강의 들을 수 있다는게 가장 좋은점이에요~~
앞으로 계속 학원으로 안가구
집에서 이렇게 들어야 될것 같아요
애기도 있구 해서^^