다이어트

너무 편하고 호흡이 잘되요

by 이제현 posted Jun 10, 2011
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2년동안 홍익 요가를 요가원에서 행하다가 가끔 김진숙 선생님의 샘풀 강의를 행해보고 수강을 하기로 결심 했어요. 내가 원하는 시간에 언제나 집에서 하니 너무 좋아요. 또한 김선생님의 멘트하나 하나가 너무 좋아요.  제가 2년동안 요가원에서 거의 매일 반복 되는 동작만 하다가 다양한 동작들을 대할 수 있게 되어 많은 기대가 됩니다. 꾸준히 틈나는 대로  열심히  해 보겠습니다. 좋은 결과가 있기를 기대합니다. 앞으로 요가뱅크의 많은 발전과 나 자신의 발전이 있기를  ....