ㅎ벌써 한달채우고 두달째 접어들었네요
지금 애기 태어난지 80일 채 안됐구요
애기낳고 한달지나니까 8키로 정도는 저절로 빠졌구요 59키로됐을때부터 요가시작해서
지금 53키로까지 왔네요
앞으로도 5키로 더 빼야 임신전으로 돌아가요
에구 갈길이 머네요 ㅠ ㅠ 흑
산후조리하랴 애기보랴 몸보신한다고 잉어즙에 밥도 많이 먹었거든요
그래도 많이 빠진거같아요 먹는거에 비해서
요가하면서 배운 동작들 보면 실생활에서도 조금씩 응용해서 쓸만한게 있더라구요
평소 안좋던 자세도 교정이 돼서 좋은거 같아요
앞으로 더 뺄 욕심으로 열심히 해보려구요 화이팅~^ㅁ^/
지금 애기 태어난지 80일 채 안됐구요
애기낳고 한달지나니까 8키로 정도는 저절로 빠졌구요 59키로됐을때부터 요가시작해서
지금 53키로까지 왔네요
앞으로도 5키로 더 빼야 임신전으로 돌아가요
에구 갈길이 머네요 ㅠ ㅠ 흑
산후조리하랴 애기보랴 몸보신한다고 잉어즙에 밥도 많이 먹었거든요
그래도 많이 빠진거같아요 먹는거에 비해서
요가하면서 배운 동작들 보면 실생활에서도 조금씩 응용해서 쓸만한게 있더라구요
평소 안좋던 자세도 교정이 돼서 좋은거 같아요
앞으로 더 뺄 욕심으로 열심히 해보려구요 화이팅~^ㅁ^/