다이어트

드뎌 다욧 요가~

by 윤지은 posted Jun 17, 2011
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산후요가 한달했어요...아가랑 저의 게으름때문에 꾸준히는 못했구요...
수강기간이 한달 반정도였는데 23일 했네요...ㅎㅎ
이제 다시 마음잡고 해보려구요...
이젠 다욧 요가로 정말 열심히 해서 살 좀 빼고싶네요....
산후요가로 다욧보다는 개운함을 많이 느꼈구요...
정말 꾸준히 매일 하면 건강해지고 살도 빠질것 같더라구요...
1킬로정도 빠졌었는데...잠시 쉬는동안 다시 쪘어요...ㅋㅋ
다욧 요가도 기대됩니다!!