안녕하세요~나이가 먹으면서 살도찌고 그리고 무엇보다도 젤 중요한건
학창시절때의 바르지 못한 자세로 허리디스크와 목디스크 그리고 골반도 제또래의 나이때에 비해서 많이 좋지못한 상태입니다~ㅋㅋ 그래서 가끔씩 손이나 발저림 증상도 살작 있고요 이런 상태로 인해서 요가에 관심이 좀 있었는데
우연찮게 이싸이트를 찾아서 정식으로 전과목 수강신청을 하고 몇가지 동작을 따라해 봤네요~일단 이싸이트는 요가에 관해선 모든 동작들이 동영상으로 다 볼 수 있어서 좋은것 같습니다~그리고 반복보기도 가능하고 돈에 비해서 기간도 긴편이니 대체적으로 만족합니다~다른분들도 열심히 수강해서 튼튼한 몸과 마음을 가졌음 하네요~그럼 다들 화이팅입니다~%%
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