다이어트

다이어트 요가

by 박성은 posted Jul 22, 2011
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인터넷 요가를 시작한지 이틀째입니다.

평소 요가를 좋아하는데 지금 사는 곳엔 요가원이 없어서 계속 못하고 있다가 우연히 요가뱅크를 알게 되어 열심히 따라하고 있습니다. 아직 2일이지만..^^
아침마다 1시간 정도 요가를 하고 출근을 하니 몸도 가볍고 특히 장운동이 활발해 지는 것을 느낍니다.ㅋㅋ
이제 열심히 매일매일 꾸준히 요가를 하려 합니다.

요가뱅크 화이팅!!