임신 31주까지 일하러 다닌다고 시간이 없어서 요가 배우러 못다녔어요.
이제부터 요가문화센터 알아보니깐 전부 마감이 되서 우연히 인터넷요가를 알게되었습니다.
임신전에 요가를 했었기때문인지 오랜만에 임산부요가를 해도 별 무리가 없었던거 같아요.
임신하고 허리, 등, 다리도 아팠는데 역시 요가를 하니깐 맛사지 받고난것처럼 몸이 개운하네요.
앞으로도 요가 열심히 해서 순산하고 싶어요^^
이제부터 요가문화센터 알아보니깐 전부 마감이 되서 우연히 인터넷요가를 알게되었습니다.
임신전에 요가를 했었기때문인지 오랜만에 임산부요가를 해도 별 무리가 없었던거 같아요.
임신하고 허리, 등, 다리도 아팠는데 역시 요가를 하니깐 맛사지 받고난것처럼 몸이 개운하네요.
앞으로도 요가 열심히 해서 순산하고 싶어요^^