산후요가 너무 좋아요~

산후요가 오늘로 10번째 강의 들었습니다.
둘째를 낳고 첫째 아이 돌보랴 둘째 챙기랴 너무 체력이 달려 시작한
산후요가 너무 효과가 좋네요~

요가를 하고 나면 확실히 체력이 좋아지는거 같고
머리도 맑아지는 기분이라 아이들에게도 더 잘 챙겨주게 된답니다.

앞으로도 더 열심히 해서 날씬한 몸매도 되찾아을 수 있게...
화이팅!!