휴가에 맞춘다고 했던 다이어트...
한달간 꾸준히 요가 한 덕분에, 라인도 이뻐지고 살도 5kg이나 빠졌었지요 ㅎㅎ
그런데 휴가 갔다오면서 자연스레 중단했더니
라인도 다시 망가지고... 빠진 몸무게는 유지하고있지만 몸이 찌뿌둥 한게..
일할때도 허리 어깨가 다시 아파오더라구요..
그래서 다시 마음먹고! 시작하려구요^^
이번 목표는 누구 보여주려는게 아닌, 자기만족을 위한 목표에요 ㅎㅎㅎ
이미 바지 한치수 줄었지만, 한치수 더 줄이기에 도전합니다 ㅋㅋ
화이팅!!!><
한달간 꾸준히 요가 한 덕분에, 라인도 이뻐지고 살도 5kg이나 빠졌었지요 ㅎㅎ
그런데 휴가 갔다오면서 자연스레 중단했더니
라인도 다시 망가지고... 빠진 몸무게는 유지하고있지만 몸이 찌뿌둥 한게..
일할때도 허리 어깨가 다시 아파오더라구요..
그래서 다시 마음먹고! 시작하려구요^^
이번 목표는 누구 보여주려는게 아닌, 자기만족을 위한 목표에요 ㅎㅎㅎ
이미 바지 한치수 줄었지만, 한치수 더 줄이기에 도전합니다 ㅋㅋ
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