샘플강의만 듣다 임산부요가 신청했어요

샘플강의 듣고 너무 좋아서 계속 반복해서 듣고 있었습니다.

같은 동작만 하니 조금 지겨워져서 임산부요가 등록했습니다~~ㅋㅋ

열심히 요가하면 건강한 아이 순산할 수 있겠죠??

동영상 강읜 의지력이 중요한데.. 이틀에 한번씩은 꼭꼭 요가를 해야겠어요~~

몸이 유연성이 없어서 걱정인데 임산부요가 열심히 하면 유연성도 많이 좋아지겠죠??

임신 23준데 벌써부터 허리와 갈비뼈에 통증때문에 힘드네요..

요가하면 통증도 완화되겠죠??

열심히 부지런히 동영상보고 요가해야겠어요..