많은 도움 받고 있어요

지난 달에 초보반 강습 다 듣고 이번달부터 그 다음 단계 다시 듣게 되었어요
이제 임신 8개월에 접어들다 보니 몸도 많이 무거워지고 혈액순환도 잘 안되고 밤에는 다리에 쥐도
잘 나더라고요
그런데 요가 다시 시작하고 나서 기분인지는 잘 모르겠지만 확실히 혈액순환에는 도움 많이 받고
있는 것 같아요
앞으로도 아기 아기 낳고서도 꾸준히 해 볼까 생각 중입니다