학원을 다니려고 하니 날씨도 추워지고 잘 안 다니게 될까봐 걱정했는데
요가뱅크에서 무료 강의 보고 괜찮은거 같아 신청했네요.
요가만큼 임산부에게 좋은 운동이 없다고 하니 출산하는 날까지 열심히 해서 체중 관리와
순산할수 있도록 열심히 해야겠어요.
일주일정도 했는데 운동 안할때보다 몸이 훨씬 가볍네요. ㅎㅎ
아직 뻣뻣하고 하지만 계속 하다보면 늘겠죠?
27주부터 시작을 했지만 좀더 일찍 시작할껄 후회했네요..^^
요가뱅크에서 무료 강의 보고 괜찮은거 같아 신청했네요.
요가만큼 임산부에게 좋은 운동이 없다고 하니 출산하는 날까지 열심히 해서 체중 관리와
순산할수 있도록 열심히 해야겠어요.
일주일정도 했는데 운동 안할때보다 몸이 훨씬 가볍네요. ㅎㅎ
아직 뻣뻣하고 하지만 계속 하다보면 늘겠죠?
27주부터 시작을 했지만 좀더 일찍 시작할껄 후회했네요..^^