20주 3일인데여 임산부 요가를 해야겠다는 생각은 늘 하고있었지만 날씨가도 갑자기추워지고 다닐려고하니 엄두가 나지않던 찰라에 요가뱅크를 알게되었습니다... 오늘로써 3일째수업을 했는데 기초강의부터 들었어여...처음하는 사람이 접하기에 무리도 없고 괜찮은거 같네여..
음악소리가 잘 들리지 않아 집에 있는 cd로 음악을 들으면서 수업을 하니 마음도 편안하고 하고 나면 몸이 개운한 느낌이 드네여..
앞으로 매일매일 더 열심히 해야겠어여^^
음악소리가 잘 들리지 않아 집에 있는 cd로 음악을 들으면서 수업을 하니 마음도 편안하고 하고 나면 몸이 개운한 느낌이 드네여..
앞으로 매일매일 더 열심히 해야겠어여^^