임산부요가

임신을 하고보니..,

by 배재경 posted Dec 27, 2011
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임신을 하고 보니 더 더욱 밖에 나가기가 싫어지더군요..
더군다나,, 이렇게 추운 날씨에는..
그래서 과감하게 10개월짜리 전체 수강을 끊었습니다.
동영상 요가는 다른 것보다 조용하게 앉아서 언제든지 할 수 있다는 장점이 있는 것 같아요~
그리고 저 같은 경우는 원래 요가를 배웠던 터라,
동작을 대충은 알고 있어서 따로 선생님께서 동작수정을 해주시지 않아도 되었구요..
임신을 하고 나서는 완전히 요가를 그만 두었는데..
원래 하던 것도 있고 너무나 퍼져 있는 제자신이 안타까워 신청했는데,,
오랜만에 한다고 또 몸이 나른해짐을 느끼네요..
계속 꾸준히 하면서 순산하고 산후에도 멋진 몸매 만들고 싶어요~~
그리고,, 학원강의 지속적인 업데이트 부탁드려요~