몸이 찌뿌둥해서 시작했는데 좋은 것 같아요.

학원 갈 시간이 애매해서 온라인 강의 고민하다가 신청했는데, 신청하길 잘한 것 같아요.
요즘에 몸이 찌뿌둥하고 이곳저곳 결리는 곳이 많아서 시작했어요.
오늘이 3일째밖에 안됐는데도, 전보다 찌뿌둥함이 덜합니다.
요가하고 나면 잠도 잘와서 숙면 취할 수 있어 정말 좋은 것 같아요.
아직은 몸이 뻣뻣해서 모든 동작을 제대로 따라하기가 힘든데,
한달 동안 하다보면 늘 것 같아요.
열심히 해보겠습니다. ㅎㅎ