학원에서 요가를 1년 6개월 가량 했었는데 요가를 할 땐 허리, 어깨등..평소 아프던 부위가 편안해져서 참 좋았어요. 근데 직장생활을 하다 보니 지속적으로 시간을 맞추어 강습을 받기가 어렵더라구요. 우연한 기회에 '요가뱅크'를 알게 되었고, 샘플강의를 들으며 집에서 따라 해보니 학원에서 강습받을 때랑 다름없이 효과를 볼 수 있는 거 같아 정식으로 수강을 하게 되었는데 아주 만족스럽습니다. 저는 요가를 하게 된 계기가 허리 통증 때문이었는데 부수적인 보너스로 몸매가 다듬어져서 좀 더 자신감이 있어졌답니다.^^