6개월 임산부 요가 시작했어요.

요가뱅크 샘플 프로그램만 보다가 10개월 수강신청했습니다.
매일 할 수 있을까 싶어서 망설였었는데 매번 다른 내용과 다른 강사님들을 보니
재미있게 하게 되네요.
집에 일 있어서 빠진 것 빼고는 꾸준히 할 수 있어서 너무 좋습니다.
허리가 아팠었는데 요가 하면서 훨씬 부드러워졌어요.

저처럼 망설이시는 분들 계시면 하루라도 얼른 하시는 것이 좋을 것 같아요.
저는 아기 낳구 산후요가까지 하려고 합니다.
벌써부터 기대되네요. 홍홍