산후요가

산휴요가 시작했어요

by 김소연 posted Apr 09, 2012
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한달만 해볼까 세달을 수강해 볼까 하다가 신랑의 응원에 힘입어 세달 수강 시도했습니다
결혼 전에도 요가 학원을 다녀서 요가가 좋다는 건 알고 있었는데..
아기 낳고 다시 시작하려하니까 생각보다 힘드네요^^
안 아픈 곳이 없고...
세달 열심히 해서 몸도 추스리고 다이어트 효과도 보렵니다~
선생님께서 차근이 잘 설명해 주셔서 따라하기도 쉽네요
열심히 해볼께요~