임산부요가

임산부 요가

by 염도현 posted May 28, 2012
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운동은안하고 배는불러가는데 우리아가한테도 저한테도 좋은운동이 없나 찾아보다 임산부 요가를 찾았어요 지금 3일째 요가하고있는데 제가 운동을 안하는편이라 기초강의를 듣고있어요~옆구리쪽은 쪼금 뭉친듯아픈데 다리 붓기도 가라앉는것같고 몸이 전보다 가벼워진 느낌이예요!! 요가할때마다 우리아가도 기분좋은지 툭툭 치네요^^ 우리아가랑 교감할수있는 좋은태교가 될꺼같아요!