필라테스

임산부요가, 산후요가를 끝내고^^

by 강민지 posted Aug 21, 2012
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

ESC닫기

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 수정 삭제
Extra Form
출산한지 4개월 지났어요~ 산후요가를  끝내고, 이제 필라테스에 도전해봐요
요가를 해서 그런지... 몸이 빨리 회복되는거 같아요
임산부, 산후요가 강사님들도 너무 좋은데, 같은 분들 이셔서,
새롭게 다른 강좌 들으려고 쭉 봤더니, 복부엔 필라테스가 좋다고 해서~~
도전해봐요
산후요가를 한번 더 할까하다가. ㅋㅋ
여튼 다시 날씬해지고 싶어요. ㅋㅋ
다른 곳은 살들이 빠져가는데, 복부, 엉덩이 살이 아직이네요
필라테스 하고 나서 날씬해지면. 완전 대박 사진 올릴께욧 ㅋ